8.0 km | 00:54:04 | 06:44/km日期: 2023-05-09 04:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 05'26" / 07'11" / 06'48" / 06'48" / 06'23" / 06'35" / 05'59" / 1161'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+01'05") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 208.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 07'11" | 00:12'37" |
| 3 | 06'48" | 00:19'25" |
| 4 | 06'48" | 00:26'13" |
| 5 | 06'23" | 00:32'36" |
| 6 | 06'35" | 00:39'11" |
| 7 | 05'59" | 00:45'10" |
| 8.0 | 11'29" | 00:56'47" |
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