馬龍 2013/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

馬龍台北市
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9.0 km | 00:42:54 | 04:45/km

日期: 2013-07-18 19:44 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 04'33" / 04'43" / 04'43" / 04'51" / 13'14" / 04'27" / 05'02" / 04'55" / 250'52" /

基本訓練

(null) -- Initial D - Mega Mix (HD)

7月累積里程 : 154.97 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

陳建宏, BAD BOY 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'43"	00:09'16"
3	04'43"	00:13'59"
4	04'51"	00:18'50"
5	13'14"	00:32'04"
6	04'27"	00:36'31"
7	05'02"	00:41'33"
8	04'55"	00:46'28"
9.0	04'47"	00:51'14"

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成績 : 01:07:05

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