6.7 km | 00:34:53 | 05:13/km日期: 2016-01-18 19:22 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 05'13" / 05'09" / 05'14" / 05'00" / 04'58" / 05'21" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'10") | 411 / 411 |
| 2 | | 04'42" | 844 / 1255 |
| 3 | | 05'46" (+01'04") | 412 / 1668 |
| 4 | | 04'47" (+00'05") | 842 / 2510 |
| 5 | | 05'46" (+01'04") | 426 / 2937 |
| 6 | | 04'45" (+00'03") | 841 / 3778 |
| 7 | | 05'48" (+01'06") | 416 / 4194 |
| 8 | | 04'46" (+00'04") | 844 / 5039 |
| 9 | | 05'58" (+01'16") | 427 / 5466 |
| 10 | | 04'51" (+00'09") | 839 / 6306 |
| 11 | | 05'48" (+01'06") | 432 / 6739 |
1月累積里程 :
141.29 km 
ASICS GEL-NIMBUS 17 （遺失） 累積 :
530.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'09" | 00:10'22" |
| 3 | 05'14" | 00:15'36" |
| 4 | 05'00" | 00:20'36" |
| 5 | 04'58" | 00:25'34" |
| 6 | 05'21" | 00:30'55" |
| 6.7 | 05'47" | 00:34'53" |
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