mitchkwok 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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4.4 km | 00:27:37 | 06:17/km

日期: 2016-01-19 21:07 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 06'09" / 06'25" / 05'58" / 06'40" / 06'09" /

1月累積里程 : 174.46 km

Mizuno Rider 17 累積 : 1512.2 km

Android - LGE LGV31 上傳 | 8 years ago

wsk807, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'25"	00:12'34"
3	05'58"	00:18'32"
4	06'40"	00:25'12"
4.4	06'09"	00:27'37"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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