6.5 km | 01:08:35 | 10:33/km日期: 2023-05-18 21:24 - 平均心率: 106 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 10'40" / 11'58" / 10'35" / 09'23" / 10'20" / 11'22" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'58" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'35" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'20" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'21" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'33" | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 11'58" | 00:22'38" |
| 3 | 10'35" | 00:33'13" |
| 4 | 09'23" | 00:42'36" |
| 5 | 10'20" | 00:52'56" |
| 6 | 11'22" | 01:04'18" |
| 6.5 | 08'33" | 01:08'35" |
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