8.3 km | 00:47:19 | 05:41/km日期: 2016-02-09 17:10 - 地點: 北港公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 05'40" / 05'18" / 05'32" / 05'28" / 05'50" / 06'05" / 05'55" / 05'34" / 06'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'39" (+00'21") | 1001 / 1001 |
2 | | 05'18" | 999 / 2001 |
3 | | 05'30" (+00'12") | 1004 / 3005 |
4 | | 05'29" (+00'11") | 995 / 4001 |
5 | | 05'45" (+00'27") | 1013 / 5014 |
6 | | 06'06" (+00'48") | 995 / 6010 |
7 | | 05'54" (+00'36") | 1001 / 7012 |
8 | | 05'33" (+00'15") | 1012 / 8024 |
9 | | 06'22" (+01'04") | 295 / 8319 |
好久沒有慢跑了!胖了很多,感趕快動一動。新的一年希望臺灣沒有地震沒有災害。臺南受災戶可以感覺站起來😐😐😐
2月累積里程 : 36.08 km
Android - samsung SM-J200Y 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 05'18" | 00:10'58" |
3 | 05'32" | 00:16'30" |
4 | 05'28" | 00:21'58" |
5 | 05'50" | 00:27'48" |
6 | 06'05" | 00:33'53" |
7 | 05'55" | 00:39'48" |
8 | 05'34" | 00:45'22" |
8.3 | 06'06" | 00:47'19" |