8.3 km | 01:02:01 | 07:29/km日期: 2016-01-22 06:45 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 10792 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 06'19" / 05'30" / 05'22" / 05'18" / 05'08" / 09'14" / 05'53" / 14'46" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'17" (+01'11") | 1003 / 1003 | 189 / 83 |
2 | | 05'28" (+00'22") | 1004 / 2007 | 194 / 93 |
3 | | 05'22" (+00'16") | 1008 / 3016 | 199 / 93 |
4 | | 05'12" (+00'06") | 1006 / 4022 | 200 / 95 |
5 | | 05'06" | 1004 / 5027 | 201 / 97 |
6 | | 09'16" (+04'10") | 1005 / 6032 | 201 / 53 |
7 | | 05'45" (+00'39") | 1011 / 7044 | 198 / 87 |
8 | | 14'52" (+09'46") | 1004 / 8049 | 117 / 57 |
9 | | 15'50" (+10'44") | 271 / 8320 | 131 / 47 |
1月累積里程 :
468.02 km Mizuno Rider17 累積 :
2464.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 05'30" | 00:11'49" |
3 | 05'22" | 00:17'11" |
4 | 05'18" | 00:22'29" |
5 | 05'08" | 00:27'37" |
6 | 09'14" | 00:36'51" |
7 | 05'53" | 00:42'44" |
8 | 14'46" | 00:57'30" |
8.3 | 16'38" | 01:02'01" |