Chia-Hao Hsiao 2016/01/26 訓練日誌

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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Chia-Hao Hsiao

10.1 km | 00:54:17 | 05:21/km

日期: 2016-01-26 22:53 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 05'06" / 05'05" / 05'06" / 05'13" / 05'14" / 05'02" / 05'00" / 05'15" / 05'13" / 07'25" / 04'54" /

1月累積里程 : 121.91 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1125.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'05"	00:10'11"
3	05'06"	00:15'17"
4	05'13"	00:20'30"
5	05'14"	00:25'44"
6	05'02"	00:30'46"
7	05'00"	00:35'46"
8	05'15"	00:41'01"
9	05'13"	00:46'14"
10	07'25"	00:53'39"
10.1	04'54"	00:54'17"

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