tina-chuang 2016/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

tina-chuang 新北市
ID 81030

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1.6 km | 00:12:11 | 07:23/km

日期: 2016-01-26 19:15 - 地點: 台大操場 - 天氣: 涼涼唷 - 卡路里: 96 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59%

Pace: 07'04" / 07'55" /

暖身跑4圈

第3圈有腳軟的FU @@ (差點下跪...

1月累積里程 : 64.73 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 273.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿龍, 綠色風暴和其他 47 人說推

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觀看另 2 則留言

鐵弟那我們一起跪哈哈XD

2016-01-28 10:00 ·

1 個人推

tina-chuang 戴護膝，膝蓋才不會痛喔^^

2016-01-28 10:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
1.6	07'54"	00:12'11"

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