6.4 km | 00:43:55 | 06:54/km日期: 2023-05-30 07:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 08'15" / 05'33" / 05'49" / 05'56" / 05'51" / 08'56" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+03'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'00" (+04'27") | 358 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 05'33" | 00:13'48" |
| 3 | 05'49" | 00:19'37" |
| 4 | 05'56" | 00:25'33" |
| 5 | 05'51" | 00:31'24" |
| 6 | 08'56" | 00:40'20" |
| 6.4 | 09'59" | 00:43'55" |
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