8.0 km | 00:37:07 | 04:38/km日期: 2023-05-30 06:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 04'32" / 04'34" / 04'37" / 04'40" / 04'33" / 04'41" / 04'42" / 04'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.04 km 
adidas Boston 11小綠 累積 :
1507.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'34" | 00:09'06" |
| 3 | 04'37" | 00:13'43" |
| 4 | 04'40" | 00:18'23" |
| 5 | 04'33" | 00:22'56" |
| 6 | 04'41" | 00:27'37" |
| 7 | 04'42" | 00:32'19" |
| 8 | 04'46" | 00:37'05" |
| 8.0 | 03'07" | 00:37'07" |
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