5.7 km | 00:49:57 | 08:49/km日期: 2023-05-28 10:04 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 06'04" / 18'42" / 07'52" / 05'46" / 05'18" / 15'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'38" (+09'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'31" (+10'14") | 665 / 5665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
230.99 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4468.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 18'42" | 00:24'46" |
| 3 | 07'52" | 00:32'38" |
| 4 | 05'46" | 00:38'24" |
| 5 | 05'18" | 00:43'42" |
| 5.7 | 15'31" | 00:54'02" |
留言 
