7.2 km | 00:48:16 | 06:42/km日期: 2023-05-29 19:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 08'24" / 07'51" / 06'31" / 05'49" / 06'37" / 06'14" / 05'47" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 204 / 7204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'51" | 00:16'15" |
| 3 | 06'31" | 00:22'46" |
| 4 | 05'49" | 00:28'35" |
| 5 | 06'37" | 00:35'12" |
| 6 | 06'14" | 00:41'26" |
| 7 | 05'47" | 00:47'13" |
| 7.2 | 05'13" | 00:48'17" |
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