寶發BOPHA 2016/02/09 訓練日誌

寶發BOPHA 新北市
ID 2787

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寶發BOPHA

10.1 km | 00:55:05 | 05:28/km

日期: 2016-02-09 17:08 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 47%

Pace: 05'19" / 05'06" / 05'31" / 05'43" / 05'35" / 05'15" / 05'44" / 05'13" / 05'37" / 05'23" / 12'02" /

2月累積里程 : 111.08 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 1221.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'06"	00:10'25"
3	05'31"	00:15'56"
4	05'43"	00:21'39"
5	05'35"	00:27'14"
6	05'15"	00:32'29"
7	05'44"	00:38'13"
8	05'13"	00:43'26"
9	05'37"	00:49'03"
10	05'23"	00:54'26"
10.1	11'53"	00:55'05"

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