王郁慈 2016/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

王郁慈高雄
ID 240392

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5.0 km | 00:38:53 | 07:43/km

日期: 2016-02-04 09:03 - 地點: 阿公店 - 天氣: 晴 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'40" / 07'28" / 07'52" / 07'38" / 08'04" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 52.36 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

阿記, Hung Kai Chen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'28"	00:15'08"
3	07'52"	00:23'00"
4	07'38"	00:30'38"
5	08'04"	00:38'42"
5.0	07'32"	00:38'54"

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