黃呈任 2016/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
ID 47918

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5.1 km | 00:23:28 | 04:37/km

日期: 2016-02-02 16:32 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 04'36" / 04'44" / 04'56" / 04'24" / 04'24" / 05'38" /

2月累積里程 : 189.54 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 (TJR280-2390 累積 : 1343.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李成國, 陳允宜和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'44"	00:09'20"
3	04'56"	00:14'16"
4	04'24"	00:18'40"
5	04'24"	00:23'04"
5.1	05'36"	00:23'28"

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