10.5 km | 01:23:00 | 07:53/km日期: 2023-06-09 17:14 - 平均心率: 94 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 09'30" / 07'44" / 07'40" / 07'38" / 07'28" / 07'17" / 08'46" / 06'42" / 06'39" / 06'40" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+02'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'40" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'32" (+06'54") | 512 / 10512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
500.79 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'44" | 00:17'14" |
| 3 | 07'40" | 00:24'54" |
| 4 | 07'38" | 00:32'32" |
| 5 | 07'28" | 00:40'00" |
| 6 | 07'17" | 00:47'17" |
| 7 | 08'46" | 00:56'03" |
| 8 | 06'42" | 01:02'45" |
| 9 | 06'39" | 01:09'24" |
| 10 | 06'40" | 01:16'04" |
| 10.5 | 13'32" | 01:23'00" |
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