黃添利 2016/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃添利台南
ID 20323

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4.7 km | 00:26:13 | 05:36/km

日期: 2016-02-04 16:21 - 地點: 成大自強 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 05'51" / 05'08" / 04'52" / 04'56" / 08'01" /

2月累積里程 : 176.35 km

Asics TJR278-3090 累積 : 1343.4 km

XT 上傳 | 8 years ago

Small Juh, sunway 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'08"	00:10'59"
3	04'52"	00:15'51"
4	04'56"	00:20'47"
4.7	08'01"	00:26'13"

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成績 : 01:07:05

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