皮皮中 2012/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
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5.1 km | 00:30:04 | 05:50/km

日期: 2012-06-11 05:45 - 地點: 板橋第一體育場 - 天氣: 多雲午後短暫雷陣雨 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'01" / 05'40" / 05'51" / 05'57" / 05'47" / 05'33" /

6月累積里程 : 110.58 km

Barefoot 累積 : 363.2 km

GPX 上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

觀看另 2 則留言

皮皮中現在下大雨...
囧...

2012-06-11 21:52 ·

皮皮中你究竟有沒有在練跑啊?

2012-06-13 22:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'40"	00:11'41"
3	05'51"	00:17'32"
4	05'57"	00:23'29"
5	05'47"	00:29'16"
5.1	05'32"	00:30'04"

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