19.2 km | 00:58:12 | 19.8 km/h日期: 2016-02-13 06:46 - 地點: 永康～山上 - 天氣: 晴 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
基本訓練
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上班
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原來你不識愛過我
2月累積里程 : 33.73 km
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 14.0 | -2.3 % |
| 2 | 25.9 | 5.0 % |
| 3 | 26.7 | -0.9 % |
| 4 | 15.1 | -0.9 % |
| 5 | 10.7 | -0.5 % |
| 6 | 18.5 | 1.0 % |
| 7 | 23.7 | 1.5 % |
| 8 | 23.5 | -0.7 % |
| 9 | 25.0 | 1.3 % |
| 10 | 29.5 | -1.5 % |
| 11 | 24.3 | -0.1 % |
| 12 | 23.1 | 1.2 % |
| 13 | 19.3 | -0.6 % |
| 14 | 19.3 | -0.3 % |
| 15 | 22.6 | 1.0 % |
| 16 | 15.7 | 1.5 % |
| 17 | 23.4 | 1.2 % |
| 18 | 24.0 | -4.5 % |
| 19 | 23.4 | 2.3 % |
| 19.2 | 6.3 | 0.0 % |
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