6.5 km | 00:34:09 | 05:15/km日期: 2016-02-13 08:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 385 Cal
Pace: 00'07" / 03'36" / 05'08" / 05'11" / 05'11" / 05'11" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'15") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 132.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 03'36" | 00:03'43" |
| 3 | 05'08" | 00:08'51" |
| 4 | 05'11" | 00:14'02" |
| 5 | 05'11" | 00:19'13" |
| 6 | 05'11" | 00:24'24" |
| 6.5 | 05'23" | 00:27'06" |
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