GavinoChen 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

GavinoChen 金門
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5.0 km | 00:29:08 | 05:49/km

日期: 2016-02-16 22:08 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 4924 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 85%

Pace: 05'48" / 06'04" / 05'52" / 05'39" / 05'44" / 05'33" /

2月累積里程 : 116.17 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

堅持自己想要的步調, WENG CHIEH 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'04"	00:11'52"
3	05'52"	00:17'44"
4	05'39"	00:23'23"
5	05'44"	00:29'07"
5.0	04'45"	00:29'08"

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