7.1 km | 00:50:19 | 07:04/km日期: 2016-02-19 19:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 07'29" / 06'58" / 07'03" / 06'43" / 06'38" / 06'54" / 07'49" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'37") | 107 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'58" | 00:14'27" |
| 3 | 07'03" | 00:21'30" |
| 4 | 06'43" | 00:28'13" |
| 5 | 06'38" | 00:34'51" |
| 6 | 06'54" | 00:41'45" |
| 7 | 07'49" | 00:49'34" |
| 7.1 | 07'00" | 00:50'19" |
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