7.2 km | 00:54:03 | 07:30/km日期: 2023-07-05 08:41 - 總爬升: 153 m - 地點: 玉山公園 - 天氣: 🔆 - 平均心率: 148 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 7874 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 08'39" / 04'32" / 06'02" / 05'55" / 05'51" / 09'30" / 09'50" / 18'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" | 3000 / 3000 | 157 / 97 |
| 2 | | 07'20" (+00'48") | 3001 / 6002 | 150 / 90 |
| 3 | | 10'21" (+03'49") | 1195 / 7198 | 119 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
63.61 km 
亞瑟士 愛買黑 累積 :
634.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 04'32" | 00:13'11" |
| 3 | 06'02" | 00:19'13" |
| 4 | 05'55" | 00:25'08" |
| 5 | 05'51" | 00:30'59" |
| 6 | 09'30" | 00:40'29" |
| 7 | 09'50" | 00:50'19" |
| 7.2 | 18'48" | 00:54'03" |
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