虎 2016/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

虎高雄
ID 187438

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3.7 km | 00:20:43 | 05:34/km

日期: 2016-02-24 06:40 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 05'56" / 05'33" / 05'22" / 05'26" /

20160224 Recovery Run

2月累積里程 : 214.70 km

Nike Air Zoom Elite 7 累積 : 554.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Gavin Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'33"	00:11'29"
3	05'22"	00:16'51"
3.7	05'26"	00:20'43"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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