小詹 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

小詹屏東
ID 230443

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5.2 km | 00:28:51 | 05:34/km

日期: 2016-02-22 17:37 - 地點: 恆春 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'53" / 05'35" / 05'31" / 05'27" / 05'30" / 05'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'51" (+00'24")

990 / 990

2

05'35"

(11'23")

05'31" (+00'04")

1009 / 1999

3

05'36"

(16'59")

05'33" (+00'06")

1008 / 3008

4

05'27"

(22'26")

05'27"

998 / 4006

5

05'30"

(27'56")

05'27"

1007 / 5014

6

00'55"

(28'51")

05'30" (+00'03")

166 / 5180

2月累積里程 : 286.24 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 3 累積 : 798.7 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

何俊慶, 萬靜韻和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'35"	00:11'28"
3	05'31"	00:16'59"
4	05'27"	00:22'26"
5	05'30"	00:27'56"
5.2	05'04"	00:28'51"

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