4.0 km | 00:28:22 | 07:04/km日期: 2023-07-11 05:56 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'27" / 06'45" / 07'27" / 07'41" / 03'20" /
7月累積里程 : 16.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'45" | 00:13'12" |
| 3 | 07'27" | 00:20'39" |
| 4 | 07'41" | 00:28'20" |
| 4.0 | 02'34" | 00:28'22" |
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