9.0 km | 00:48:29 | 05:22/km日期: 2016-02-28 22:25 - 地點: 三鹿公園 - 天氣: 無風,微涼 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 9698 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 05'06" / 05'10" / 05'18" / 05'20" / 05'17" / 05'22" / 05'29" / 05'36" / 05'46" / 09'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" | 1002 / 1002 | 194 / 101 |
2 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 2002 | 200 / 96 |
3 | | 05'19" (+00'14") | 1006 / 3009 | 200 / 93 |
4 | | 05'16" (+00'11") | 1002 / 4011 | 200 / 94 |
5 | | 05'18" (+00'13") | 1005 / 5017 | 202 / 93 |
6 | | 05'20" (+00'15") | 1005 / 6023 | 200 / 93 |
7 | | 05'25" (+00'20") | 1001 / 7025 | 200 / 91 |
8 | | 05'35" (+00'30") | 1002 / 8027 | 200 / 89 |
9 | | 05'45" (+00'40") | 1000 / 9027 | 199 / 86 |
2月累積里程 :
103.02 km 大腳丫 氣墊丫拖 累積 :
158.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 05'10" | 00:10'16" |
3 | 05'18" | 00:15'34" |
4 | 05'20" | 00:20'54" |
5 | 05'17" | 00:26'11" |
6 | 05'22" | 00:31'33" |
7 | 05'29" | 00:37'02" |
8 | 05'36" | 00:42'38" |
9 | 05'46" | 00:48'24" |
9.0 | 08'25" | 00:48'29" |