8.1 km | 00:42:40 | 05:17/km日期: 2018-02-17 15:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 05'24" / 05'42" / 05'36" / 05'30" / 05'13" / 05'38" / 05'01" / 04'46" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" (+00'01") | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
78.43 km 
saucony FREEDOM ISO 累積 :
1144.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'42" | 00:11'06" |
| 3 | 05'36" | 00:16'42" |
| 4 | 05'30" | 00:22'12" |
| 5 | 05'13" | 00:27'25" |
| 6 | 05'38" | 00:33'03" |
| 7 | 05'01" | 00:38'04" |
| 8 | 04'46" | 00:42'50" |
| 8.1 | 04'44" | 00:43'09" |
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