6.7 km | 00:50:43 | 07:34/km日期: 2016-03-04 18:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54%
Pace: 06'40" / 06'40" / 06'40" / 07'29" / 06'41" / 09'56" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'41" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'28" (+03'49") | 689 / 6689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 119.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'40" | 00:13'20" |
| 3 | 06'40" | 00:20'00" |
| 4 | 07'29" | 00:27'29" |
| 5 | 06'41" | 00:34'10" |
| 6 | 09'56" | 00:44'06" |
| 6.7 | 10'29" | 00:51'20" |
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