6.0 km | 00:44:07 | 07:19/km日期: 2016-03-07 09:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'08" / 07'21" / 07'33" / 07'25" / 07'18" / 07'10" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'47") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.06 km 
MERRELL BAREFOOT ROAD GLOVE 2 累積 :
1526.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'21" | 00:14'29" |
| 3 | 07'33" | 00:22'02" |
| 4 | 07'25" | 00:29'27" |
| 5 | 07'18" | 00:36'45" |
| 6 | 07'10" | 00:43'55" |
| 6.0 | 07'48" | 00:44'07" |
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