5.1 km | 00:31:44 | 06:10/km日期: 2023-08-01 20:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
Pace: 06'15" / 05'56" / 06'48" / 05'08" / 06'04" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'09") | 403 / 403 |
| 2 | | 20'26" (+16'15") | 82 / 485 |
| 3 | | 04'11" | 412 / 897 |
| 4 | | 10'33" (+06'22") | 160 / 1058 |
| 5 | | 04'16" (+00'05") | 409 / 1468 |
| 6 | | 16'15" (+12'04") | 105 / 1573 |
| 7 | | 04'21" (+00'10") | 409 / 1983 |
| 8 | | 12'29" (+08'18") | 149 / 2133 |
| 9 | | 04'30" (+00'19") | 407 / 2540 |
| 10 | | 12'06" (+07'55") | 153 / 2693 |
| 11 | | 04'18" (+00'07") | 412 / 3106 |
| 12 | | 04'34" (+00'23") | 397 / 3504 |
| 13 | | 04'25" (+00'14") | 406 / 3911 |
| 14 | | 11'36" (+07'25") | 149 / 4060 |
| 15 | | 04'22" (+00'11") | 415 / 4476 |
| 16 | | 14'33" (+10'22") | 125 / 4601 |
| 17 | | 04'23" (+00'12") | 409 / 5010 |
| 18 | | 12'19" (+08'08") | 122 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
284.90 km 
Nike React Infinity-B 累積 :
1026.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'56" | 00:12'11" |
| 3 | 06'48" | 00:18'59" |
| 4 | 05'08" | 00:24'07" |
| 5 | 06'04" | 00:30'11" |
| 5.1 | 12'25" | 00:31'50" |
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