阿寬(新竹路跑社) 2016/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

8.3 km | 00:48:29 | 05:50/km

日期: 2016-03-12 06:09 - 地點: 竹香南北路 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 96%

Pace: 06'07" / 05'59" / 05'43" / 05'47" / 05'48" / 05'47" / 05'35" / 05'53" / 06'00" /

3月累積里程 : 101.00 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 1465.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Fan, 曾良榮和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'59"	00:12'06"
3	05'43"	00:17'49"
4	05'47"	00:23'36"
5	05'48"	00:29'24"
6	05'47"	00:35'11"
7	05'35"	00:40'46"
8	05'53"	00:46'39"
8.3	06'00"	00:48'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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