10.2 km | 01:11:43 | 07:01/km日期: 2023-08-12 05:39 - 平均心率: 137 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'21" / 07'10" / 07'00" / 06'58" / 07'08" / 07'11" / 07'05" / 06'41" / 06'51" / 06'50" / 06'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'10" | 00:14'31" |
| 3 | 07'00" | 00:21'31" |
| 4 | 06'58" | 00:28'29" |
| 5 | 07'08" | 00:35'37" |
| 6 | 07'11" | 00:42'48" |
| 7 | 07'05" | 00:49'53" |
| 8 | 06'41" | 00:56'34" |
| 9 | 06'51" | 01:03'25" |
| 10 | 06'50" | 01:10'15" |
| 10.2 | 06'56" | 01:11'43" |
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