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日期: 2016-03-13 06:59 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 180 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
· ![]() · ![]() · ![]() 腳傷近兩個禮拜都沒什麼練,禮拜5小跑6K依然不適,賽前真的擔心不知是否能跑,自己的比賽我應該就放掉了,不過這場是團體賽,還是肌內效貼ㄧ貼硬著頭皮上了,不知是不是跑起來熱了還是怎樣,過程中傷處無不適,就是沒什練肌力心肺都不足,不過還是順利完賽了,但雙腳腳底都小起水泡是哪招。這場我們是14K團體組第三名,在好幾個團員都有傷的情況下,能有這名次應該說有點幸運也實屬不易了! 賽前宣言: 千錘百鍊隊加油!
3月累積里程 : 132.44 km ![]() TCX 上傳 | 8 years ago · ![]()
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