10.0 km | 00:57:28 | 05:43/km日期: 2016-03-19 16:27 - 平均心率: 42 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'43" / 05'49" / 05'49" / 05'54" / 05'34" / 05'34" / 05'38" / 05'40" / 05'35" / 05'34" / 22'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'11") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'48" (+00'18") | 1005 / 2010 |
| 3 | | 05'49" (+00'19") | 1010 / 3020 |
| 4 | | 05'54" (+00'24") | 1005 / 4025 |
| 5 | | 05'34" (+00'04") | 1011 / 5036 |
| 6 | | 05'33" (+00'03") | 1013 / 6050 |
| 7 | | 05'37" (+00'07") | 1001 / 7051 |
| 8 | | 05'42" (+00'12") | 1016 / 8067 |
| 9 | | 05'30" | 1006 / 9074 |
| 10 | | 05'35" (+00'05") | 1008 / 10082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
36.83 km 
夾腳拖 累積 :
1318.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'49" | 00:11'32" |
| 3 | 05'49" | 00:17'21" |
| 4 | 05'54" | 00:23'15" |
| 5 | 05'34" | 00:28'49" |
| 6 | 05'34" | 00:34'23" |
| 7 | 05'38" | 00:40'01" |
| 8 | 05'40" | 00:45'41" |
| 9 | 05'35" | 00:51'16" |
| 10 | 05'34" | 00:56'50" |
| 10.0 | 22'37" | 00:57'28" |
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