Yao-in Chen 2016/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
ID 193427

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3.9 km | 00:20:42 | 05:15/km

日期: 2016-03-19 06:35 - 地點: 高雄市 - 天氣: 陰 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 05'11" / 05'06" / 05'24" / 05'20" /

基本訓練

11k m F

3月累積里程 : 102.20 km

HYPER HEROES HR 0012 累積 : 1398.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

劉育朱, 曉卉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'06"	00:10'17"
3	05'24"	00:15'41"
3.9	05'19"	00:20'41"

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