12.0 km | 01:02:46 | 05:13/km日期: 2016-03-19 07:14 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 11166 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 05'13" / 05'02" / 05'05" / 05'19" / 05'09" / 05'16" / 05'19" / 05'22" / 05'35" / 05'30" / 05'28" / 04'15" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'58") | 1001 / 1001 | 180 / 106 |
| 2 | | 05'01" (+00'47") | 1000 / 2001 | 179 / 111 |
| 3 | | 05'03" (+00'49") | 1004 / 3006 | 179 / 110 |
| 4 | | 05'18" (+01'04") | 1002 / 4009 | 175 / 107 |
| 5 | | 05'08" (+00'54") | 1002 / 5011 | 178 / 108 |
| 6 | | 05'17" (+01'03") | 1006 / 6017 | 177 / 106 |
| 7 | | 05'15" (+01'01") | 1000 / 7018 | 177 / 106 |
| 8 | | 05'23" (+01'09") | 1004 / 8022 | 175 / 105 |
| 9 | | 05'34" (+01'20") | 1002 / 9024 | 175 / 102 |
| 10 | | 05'27" (+01'13") | 1006 / 10031 | 177 / 102 |
| 11 | | 05'27" (+01'13") | 1002 / 11033 | 175 / 104 |
| 12 | | 04'14" | 1006 / 12039 | 183 / 128 |
3月累積里程 :
300.67 km 
美津濃 X10 累積 :
20025.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'02" | 00:10'15" |
| 3 | 05'05" | 00:15'20" |
| 4 | 05'19" | 00:20'39" |
| 5 | 05'09" | 00:25'48" |
| 6 | 05'16" | 00:31'04" |
| 7 | 05'19" | 00:36'23" |
| 8 | 05'22" | 00:41'45" |
| 9 | 05'35" | 00:47'20" |
| 10 | 05'30" | 00:52'50" |
| 11 | 05'28" | 00:58'18" |
| 12 | 04'15" | 01:02'33" |
| 12.0 | 07'32" | 01:02'46" |
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