5.5 km | 00:30:02 | 05:24/km日期: 2016-03-21 23:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 62%
Pace: 05'57" / 05'25" / 05'09" / 05'27" / 05'16" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'57" (+00'49") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'08" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'04" | 552 / 5552 |
台中Hsu Jin
0321
跑馬的隔天
除了排乳酸
當然感恩少不了
謝謝好多好多⋯
謝謝 #運動筆記 合照9連拍之外
個人照也有連拍耶😍✌🏾️
謝謝因為320大場比賽分散了各路高手
小女子我首次以跑馬獲取小小紅包一枚
謝謝大家的加油鼓勵讚聲
在此我先答謝不一一回覆了🙇🏽
還有👆🏾雖然古都馬雷雷
但我還有雷雷好伙伴們
好愛你們大家
555🖐🏾👌🏾🙌🏾❤️
#56不能亡 #runtogether
#有你真好 #謝謝有你#一起變強
#打勾勾#勾到底
#JUSTDOIT .BE YOU. BE GOOD
#跑出去就不一樣
#有跑步的日子就是好日子
#只為更讚#馬尾妹#跑了就懂
#garmin235
#台南古都國際馬拉松