4.6 km | 00:31:29 | 06:49/km日期: 2016-03-21 20:31 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 5438 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 08'55" / 06'17" / 06'39" / 05'59" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'54" (+02'59") | 1008 / 1008 | 168 / 66 |
| 2 | | 06'12" (+00'17") | 1001 / 2009 | 176 / 91 |
| 3 | | 06'37" (+00'42") | 1002 / 3012 | 164 / 91 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 558 / 3570 | 179 / 92 |
| 5 | | 05'55" | 1005 / 4576 | 180 / 93 |
| 6 | | 06'06" (+00'11") | 51 / 4628 | 183 / 89 |
3月累積里程 : 156.25 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'17" | 00:15'12" |
| 3 | 06'39" | 00:21'51" |
| 4 | 05'59" | 00:27'50" |
| 4.6 | 05'58" | 00:31'29" |
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