tom tang 2016/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

tom tang 桃園
ID 133609

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6.7 km | 00:46:29 | 06:54/km

日期: 2016-03-28 19:02 - 地點: 林口 - 天氣: 涼 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 48%

Pace: 06'53" / 06'47" / 07'08" / 06'30" / 06'49" / 06'58" / 07'20" /

復健跑

3月累積里程 : 124.30 km

INOV-8 233SL 累積 : 556.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

周廉峰, Ted Chang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'47"	00:13'40"
3	07'08"	00:20'48"
4	06'30"	00:27'18"
5	06'49"	00:34'07"
6	06'58"	00:41'05"
6.7	07'20"	00:46'29"

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