邱文孝(靜心湖午跑班) 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

邱文孝(靜心湖午跑班) 新竹
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邱文孝(靜心湖午跑班)

8.4 km | 00:46:52 | 05:33/km

日期: 2016-03-29 12:04 - 總爬升: 104 m - 地點: 靜心湖 - 天氣: 非常好 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 53%

Pace: 05'22" / 05'47" / 05'33" / 05'39" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'37" / 05'27" /

繼續輕鬆跑跑~

3月累積里程 : 516.71 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳信安, Shawn 熊和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'47"	00:11'09"
3	05'33"	00:16'42"
4	05'39"	00:22'21"
5	05'32"	00:27'53"
6	05'36"	00:33'29"
7	05'28"	00:38'57"
8	05'37"	00:44'34"
8.4	05'26"	00:46'52"

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