陳鴻博 2023/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻博台中
ID 306747

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8.8 km | 01:00:31 | 06:51/km

日期: 2023-09-17 09:07 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 07'10" / 06'33" / 06'55" / 07'17" / 07'35" / 06'53" / 07'03" / 06'11" / 05'55" /

基本訓練
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小熊，竹維打羽球

9月累積里程 : 11.46 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'33"	00:13'43"
3	06'55"	00:20'38"
4	07'17"	00:27'55"
5	07'35"	00:35'30"
6	06'53"	00:42'23"
7	07'03"	00:49'26"
8	06'11"	00:55'37"
8.8	05'56"	01:00'32"

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