8.1 km | 00:37:19 | 04:36/km日期: 2016-04-02 21:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 04'49" / 04'38" / 04'39" / 04'47" / 04'42" / 04'40" / 04'39" / 04'24" / 00'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.72 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
2288.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'38" | 00:09'27" |
| 3 | 04'39" | 00:14'06" |
| 4 | 04'47" | 00:18'53" |
| 5 | 04'42" | 00:23'35" |
| 6 | 04'40" | 00:28'15" |
| 7 | 04'39" | 00:32'54" |
| 8 | 04'24" | 00:37'18" |
| 8.0 | 02'48" | 00:37'19" |
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