💫SAM 2013/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

💫SAM 桃園
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11.6 km | 01:07:00 | 05:46/km

日期: 2013-07-30 16:33 - 地點: 三坑自行車道 - 天氣: 雨後--悶熱 - 卡路里: 632 Cal

下班後固定的練跑沒有特別目的
只是想跑只是想流汗只是想親近大自然的清新
可能體力還沒完全恢復沒辦法加速
因為剛下過大雨還有很多地方積水
也給了我好好細看這條路線的機會
可惜沒帶相機(公司規定不准帶也不准用照相手機)
不能把美景與大家分享
跑完換鞋又出發騎單車
當成練兩鐵吧...
好想吃豆花....

7月累積里程 : 360.40 km

手動上傳 | 11 years ago

曾少均, Wen 和其他 47 人說推

·

觀看另 1 則留言

Kuroshio 噗~你也喜歡吃豆花喔~

2013-07-30 21:37 ·

3 個人推

💫SAM K妹是呀粉愛吃...

2013-07-30 21:47 ·

2 個人推

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