6.0 km | 00:35:42 | 05:55/km日期: 2023-09-19 18:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'01" / 05'54" / 05'56" / 05'54" / 05'52" / 05'56" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'16") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'54" | 00:11'55" |
| 3 | 05'56" | 00:17'51" |
| 4 | 05'54" | 00:23'45" |
| 5 | 05'52" | 00:29'37" |
| 6 | 05'56" | 00:35'33" |
| 6.0 | 06'17" | 00:35'42" |
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