4.1 km | 00:21:59 | 05:23/km日期: 2016-04-08 06:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 05'59" / 05'33" / 05'23" / 04'45" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 75 / 4075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.35 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12652.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'33" | 00:11'32" |
| 3 | 05'23" | 00:16'55" |
| 4 | 04'45" | 00:21'40" |
| 4.1 | 04'25" | 00:22'00" |
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