9.1 km | 01:05:49 | 07:12/km日期: 2023-10-03 04:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 06'12" / 07'01" / 06'45" / 06'56" / 07'59" / 06'53" / 07'42" / 07'23" / 06'58" / 14'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.97 km 
New Balance NB Fresh Foam X 1080 v12 累積 :
798.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'01" | 00:13'13" |
| 3 | 06'45" | 00:19'58" |
| 4 | 06'56" | 00:26'54" |
| 5 | 07'59" | 00:34'53" |
| 6 | 06'53" | 00:41'46" |
| 7 | 07'42" | 00:49'28" |
| 8 | 07'23" | 00:56'51" |
| 9 | 06'58" | 01:03'49" |
| 9.1 | 14'46" | 01:05'49" |
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