James_Chang 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

James_Chang 台中
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5.4 km | 00:28:50 | 05:17/km

日期: 2016-04-12 18:44 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%

Pace: 05'01" / 04'49" / 05'07" / 05'36" / 05'40" / 05'52" /

4月累積里程 : 152.48 km

MIZUNO Wave RIDER 17 累積 : 792.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張永豪(士官長）, 吳念祖和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'49"	00:09'50"
3	05'07"	00:14'57"
4	05'36"	00:20'33"
5	05'40"	00:26'13"
5.4	05'52"	00:28'50"

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