8.6 km | 00:42:24 | 04:55/km日期: 2016-04-11 20:21 - 總爬升: 140 m - 天氣: 雨 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 7920 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 05'28" / 04'56" / 04'47" / 05'08" / 05'31" / 04'24" / 04'23" / 04'26" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+01'04") | 1001 / 1001 | 186 / 97 |
| 2 | | 04'54" (+00'31") | 1004 / 2006 | 188 / 108 |
| 3 | | 04'49" (+00'26") | 1001 / 3007 | 189 / 109 |
| 4 | | 05'07" (+00'44") | 1001 / 4009 | 192 / 101 |
| 5 | | 05'29" (+01'06") | 1005 / 5014 | 191 / 95 |
| 6 | | 04'23" | 1002 / 6017 | 184 / 123 |
| 7 | | 04'23" | 1003 / 7020 | 186 / 122 |
| 8 | | 04'24" (+00'01") | 1000 / 8021 | 179 / 125 |
| 9 | | 05'20" (+00'57") | 618 / 8639 | 176 / 105 |
4月累積里程 : 130.28 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'56" | 00:10'24" |
| 3 | 04'47" | 00:15'11" |
| 4 | 05'08" | 00:20'19" |
| 5 | 05'31" | 00:25'50" |
| 6 | 04'24" | 00:30'14" |
| 7 | 04'23" | 00:34'37" |
| 8 | 04'26" | 00:39'03" |
| 8.6 | 05'25" | 00:42'24" |
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